James est né le 25 juillet 1985,a Hemet en Californie.Ses parents dirigentune societe de construction et il a un frère cadet nommé Stuart.Il a commencé à jouer la comedie dès l'age de 6ans,encouragé par sa mere qui pensait que l'art dramatique était un hobby intérressant pour ses fils. Il doit attendre d'avoir 10 ans pour un role obtenir son premier vraie role,et ce n'est qu'a 16 ans qu'il obtient un role régulier dans la série"Emeril",qui est malheureusement supprimée rapidement .Pendant cette période,il apparait aussi dans "Deuxieme Chance" et "Boston Public".Cependant ,pendanttoute son adoscence,la vraie de James c'est le basket .Il se destine alors à une carriere professionnelle et obtient d'excellents résultats dans l'équipe de son lycée.
Ironiquemnt,sa passion pour le sport lui permet aussi de décrocher des roles dans des telefilms dont la toile de fond est le basket.Bientot , il se demande si son niveau dans ce sport est suffisant pour passer en pro.Finalement , en 2003 après l'obtention de son diplome au lycée ,il s'inscrit a l'université Cal State de Long Beach en Californie ou il etudie les sciences politiqueq.La meme année,il decroche le role de Nathan dans "Les frères Scott" qui lui permet de concilier ses deux passions : la comédie et le basket.Il a depuis fondé une societe de productionqui a deja produit un documentaire.James souhaite produire des film tout en continuant a jouer dans la série.